Nuestros Propósitos: 2017 Y MÁS ALLÁ

Nº 1 REVITALIZAR EL BLOG

Sé que muchas ya habéis escuchado este propósito salir de mis labios más de una vez en vano, pero esta vez ¡he traído refuerzos!

Ya os dije hace un par de posts que pronto habría sorpresas, y al que leyera el post anterior ¡Bienvenido 2017! ya algo le habrá olido a chamusquina. Como claramente mi vida se ha impuesto por encima de mi deber bloggeril os he traído a alguien muy especial que va a ser colaboradora asidua por aquí. Nail Wish es un sueño de dos ahora y esperamos (¡nos proponemos!) volver con mucha más fuerza que antes. Ahora somos Nat y Helen, un pack indivisible. Os animo a conocerla un poquito más en nuestra pestaña de About que por fin está actualizada.

Nº 2 PONERSE EN FORMA.

Y no me digáis que no es verdad, porque todas, repito TODAS, hemos dicho eso alguna vez. Pero sabemos lo que suele pasar ¿no? Vas al gimnasio una semana, a la siguiente tienes agujetas y te da pereza ir, y entonces entonamos el famoso “Bueno, ya voy mañana si eso…”

PUES NO. Este año, nos hemos propuesto entrenar y vamos a conseguirlo sí o sí. Hay muchas maneras de hacerlo.

Opción Nat: Ir al Gimnasio

He buscado uno que tiene monitores que pueden ayudarme en mis entrenamientos. Tienen máquinas y clases colectivas que harán que entrenar sea más divertido. 

Opción Helen: Entrenar en casa

Voy a echarle mucho empeño, aunque he pensado que siempre se puede consultar a un profesional para que te haga una tabla específica para tus necesidades o también hay muchos videos con sesiones de entrenamiento estupendas, por ejemplo el canal Blogilates o Gym virtual.

Nº 3 LLEVAR UNA VIDA SALUDABLE.

Esto suele asustar mucho a la gente porque piensan que esto se basa en empezar a comer todo lo que sea verde y vivir por y para el deporte. No, chicas, relajaos.

Cierto es que hay que cortarse con esa bollería, dejar de comprar Nutella y de desayunar la pizza del día anterior; pero eso no significa pasar hambre. Si pasas hambre, te generará ansiedad y eso hará que te atiborres. En vez de eso, nos vamos a proponer comer cinco veces al día, intentando introducir verduras y frutas en tu dieta.

Y sobre todo, hagáis lo que hagáis, SIEMPRE BAJO LA SUPERVISIÓN MÉDICA

Nº 4 CUIDARNOS Y QUERERNOS MÁS

Sólo tenemos un cuerpo y tenemos que cuidarlo. El día a día y el estrés hacen que no siempre nos mimemos lo que nos merecemos y necesitamos. Por ello, uno de los propósitos que se deben cumplir sí o sí es el de querernos más, por dentro y por fuera.

Llevar (¡y seguir!) una rutina facial diaria nos ayudará a tener bajo control esos momentos del mes en que nuestra cara parece un campo de batalla, y dedicarnos 20 minutos a la semana a pintarnos las uñas, a ponernos una mascarilla o leer un buen libro sólo nos ayudará a enfrentarnos al día siguiente con más motivación.

Nº 5 CUIDAR EL AMBIENTE EN EL QUE VIVIMOS

Este propósito bien puede dividirse en varias tareas, pero en general estamos de acuerdo en que no vale de nada ser muy Zen y estar muy a gusto por dentro si nuestro alrededor es un caos.

“No dejes para recoger mañana la pelusa que has encontrado hoy, los platos del fregadero no se limpian solos, las plantas son mascotas ¡Y beben! Salva una plantita y riégala…”

Este será uno de nuestros mantras de este año para asegurarnos de tener un entorno bonito, limpio y agradable donde vivir.

Nº 6 ORDENAR NUESTRA VIDA

Este es más un propósito privado de mi propio desastre (Helen), que no soy capaz de llevar la compra en una lista ordenada, pero luego puedo pasarme horas haciendo dibujitos y decorando.

Este año comenzaré un Bullet Journal (Próximamente post sobre esta maravilla) que creo que se adaptará mejor a mi desastre de vida y personalidad que una agenda tradicional. Y para eso espero que Nat me haga de entrenadora motivacional y me presione, coaccione y amenace si hace falta para que lo lleve a cabo.

Creemos que con esos 6 propósitos ya tenemos trabajo para todo un año (Recordad del post anterior que hay que ser realistas y no abarcar lo que no se puede) y que si los conseguimos todos ya seremos unas máquinas y dueñas totales de nuestras vidas.

¡Haceos con el poder!